Masáže
Nabízím :
- Relaxační, uvolňující masáž - můj vlastní postup, rukopis. Hluboce relaxační, prožitková, uvolňující svalové a emoční napětí. Pracuji rukama se základním olejíčkem.
- Reflexní masáž zad - doplňuji ji měkkou technikou. Obě se provádí na sucho, podél páteře a lopatek včetně krční páteře. Odstraňují svalové napětí, uvolňují elasticitu kůže, hluboce prokrvují ošetřená místa.
Měkkou technikou začínám či končím cvičení. Relaxační masáž je ideální na závěr cvičení. Jednak doplní cvičení o rozmasírování přetížených struktur, zároveň zrelaxuje nejen svaly zad, ale i celého člověka.
- Manuální lymfodrenáž
-